백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (03/24)
03월 24일 (일요일)
월 (03/25)
03월 25일 (월요일)
화 (03/26)
03월 26일 (화요일)
수 (03/27)
03월 27일 (수요일)
목 (03/28)
03월 28일 (목요일)
금 (03/29)
03월 29일 (금요일)
토 (03/30)
03월 30일 (토요일)
아침
잡곡밥,
돼지찌개,
두부구이,
단배추겉절이,
배추김치
아침식사
500kcal
잡곡밥,
떡국,
소세지야채볶음,
동초겉절이,
배추김치
아침식사
500kcal
잡곡밥,
무청시락국,
동태포전,
모듬버섯볶음,
배추김치
아침식사
500kcal
잡곡밥,
냉이된장국,
떡갈비조림,
동초겉절이,
배추김치
아침식사
500kcal
잡곡밥,
닭곰탕,
감자조림,
오이생채,
배추김치
아침식사
500kcal
잡곡밥,
도토리묵채국,
옛날소세지구이,
무생채,
배추김치
아침식사
500kcal
점심
잡곡밥,
콩나물국,
고추장불고기,
실파김무침,
어묵볶음,
배추김치
점심식사
500kcal
잡곡밥,
탕국,
강된장,
미나리무생채,
배추김치,
음료
점심식사
500kcal
잡곡밥,
뼈다귀해장국,
계란찜,
실파김무침,
배추김치
점심식사
500kcal
잡곡밥,
만두국,
콩비지찌개,
양배추무침,
배추김치
점심식사
500kcal
잡곡밥,
순두부찌개,
팝콘치킨,
단무지채무침,
배추김치
점심식사
500kcal
김치알밥,
유부장국,
떡갈비조림,
귤,
배추김치
점심식사
500kcal
저녁
잡곡밥,
미역국,
계란찜,
숙주나물,
배추김치
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
해물탕,
야채전,
파래무무침,
배추김치
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
어묵국,
돈육장조림,
미역줄기무침,
통배추겉절이
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
들깨버섯탕,
떡볶이,
부추겉절이,
배추김치
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
된장찌개,
생선까스,
호박볶음,
배추김치
저녁식사
500kcal
잡곡밥,
냉이된장국,
계란말이,
어묵맛살볶음,
배추김치
저녁식사
500kcal
오전간식
매실차
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
오후간식
빵
오후간식
묵채국
오후간식
샌드위치
오후간식
생과일
오후간식
라면
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 소국거리:국내산, 소불고기:수입산, 생선:원양
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